Deze week een gastblog van een van onze coach Elna over acceptatie. Ik sta te wachten op een ex-opleidingsgenootje. Vorig jaar zaten we in de opleiding tot ACT coach. Dit staat voor Acceptance en Commitment Therapy. We geven straks samen een presentatie over deze...
Deze week delen we een mooie gastblog van onze coach Elna Broesder. Binnen 8 weken af van je stress en onrust? Dat wilde ik wel! Het lukte alleen niet. Waarom mindfulness niet werkt Twee jaar geleden rondde ik mijn mindfulness training af. Ik was gestart omdat ik...
Deze week lees je een gastblog van onze coach Elna Broesder. Wat staat er tussen jou en wat je graag wilt? Heb je het gevoel regie te hebben of zijn er patronen die je maar niet kunt doorbreken waardoor je niet verder lijkt te komen? Vaak zijn dagelijkse situaties...
