Iedereen heeft wel één of meer persoonlijke valkuilen. Vaak worden valkuilen vergeleken met slechte eigenschappen of destructieve talenten die voor veel hinder zorgt in jouw persoonlijke ontwikkeling. Dit is niet helemaal correct omdat in veel gevallen valkuilen juist persoonlijke kwaliteiten zijn die teveel zijn.

In dit artikel laat ik je zien wat een valkuil is en welke valkuilen iemand kan hebben.

Wat zijn valkuilen?

Valkuilen zijn geen zwakke punten of negatieve eigenschappen van je persoonlijkheid. Toch ervaren veel mensen hun valkuil als een zwak punt, omdat ze die niet begrijpen of weten hoe ze te veranderen. Een valkuil is juist een richtingaanwijzer om je te leiden naar jouw kwaliteiten.

Valkuilen wijzen naar jouw talenten en daarom kan een persoonlijke valkuil het best gezien worden als een doorgeslagen variant van een sterke kwaliteit. Valkuilen hoeven dus niet een hinder te zijn wanneer je op zoek bent naar persoonlijke ontwikkeling. Met een beetje zelfinzicht of professionele coaching kun je makkelijk jouw valkuilen controleren of veranderen in sterke positieve talenten en kwaliteiten.

Verschil valkuil en zwakke punt

Vaak zijn we gefocust op onze zwakke punten en niet onze persoonlijke valkuilen. Al vanaf de schoolbanken werden we beoordeeld op onze zwakke punten b.v. als je een drie voor natuurkunde had, kreeg je bijles natuurkunde.

Je vraagt je misschien af wat een zwak punt precies is? Een zwaktepunt is iets waar je niet vaardig in bent, of waar je geen of weinig inzicht in hebt of gewoon iets wat je niet goed kunt of geen verstand van heb. Daartegenover staat de valkuil, die juist iets is wat je al hebt, een verborgen talent of vaardigheid die met de juiste begeleiding omgezet kan worden tot een sterke kwaliteit.

Het grootste verschil tussen valkuilen en zwakke punten is dat zwakke punten vaak door scholing of training worden verbeterd. Bij valkuilen richt men zich juist op de sterke punten. Om je valkuilen te vermijden wordt juist meer aandacht besteed aan je sterke punten.

Soorten valkuilen

Zoals gezegd zijn valkuilen de richtingaanwijzers naar jouw kernkwaliteiten. Voor een duidelijk overzicht van de verschillende valkuilen maak ik een indeling en onderscheid in vijf soorten:

• Valkuilen die betrekking hebben op jouw drijfveren.
• Valkuilen die betrekking hebben op jouw aanpak van situaties: dramatiserend, passief of afwachtend, koel en afstandelijk, overgevoelig etc.
• Valkuilen die betrekking hebben op jouw communicatie: bot, teveel uitweiden, te kort door de bocht, te direct, te lang van stof, kortaf of onduidelijk.
• Valkuilen die betrekking hebben op hoe je met mensen omgaat: over-zorgzaam, te betrokken, te loyaal, over-verantwoordelijk.
• Valkuilen die betrekking hebben op je denken en je gevoel: te veel ideeën in je hoofd, te praktisch of te oplossingsgericht.

Voorbeelden van valkuilen

Onderstaand een lijst van 200 valkuilen die iemand kan hebben.

• aannames
• aardig en leuk gevonden willen worden
• achteloosheid
• afstandelijk en gevoelloos
• afwachtend en passief
• Te zelfstandig
• altijd klaar staan voor een ander
• teveel praten
• altijd het laatste woord willen hebben
• altijd willen winnen
• arrogant
• belerend
• bemoeizuchtig
• altijd beren op de weg zien
• besluiteloos
• betuttelend
• betweter
• bewijsdrang
• breedsprakig
• bot communiceren
• brutaal
• conflictvermijdend
• dichtklappen tijdens een gesprek
• dramatiseren
• drammerigheid
• dwarsligger
• dwingend
• controlefreak
• de kool en de geit willen sparen
• dominant of te bazig
• explosief in jouw communicatie
• egoïsme
• eigenwijs of eigengereid
• emotionele verstrengeling
• fanatiek
• geen tegenspraak dulden
• gemakkelijk ingesteld
• gereserveerd
• gevoelsarm
• gezapigheid
• hoogmoedig
• iedereen te vriend willen houden
• iemand teveel ontzien
• impulsiviteit
• jezelf wegcijferen
• jouw zin doordrijven
• koppig
• kort van stof
• kortzichtig
• kritiekloos
• laconiek
• langdradig
• lichtvaardig
• luchtfietserij
• mateloos
• meningloos
• met alle winden meewaaien
• moraalridder
• muggenzifter
• naïef
• veroordelen
• overkritisch
• onbezonnen
• onderdanig
• onpersoonlijk
• onzichtbaar
• ongeduldig
• ongestructureerd
• ongezonde nieuwsgierigheid
• opdringerig
• opoffering
• overbetrokken
• overgevoelig
• oververantwoordelijk
• overheersend
• overzorgzaam
• overenthousiast
• pamperen
• perfectionisme
• pessimistisch
• pietluttig
• probleemvermijdend
• redetwisten
• reactief zijn
• rechtlijnig denken
• roekeloos
• roomser zijn dan de paus
• saai
• struisvogelpolitiek
• sentimenteel
• slaafs
• sociaal wenselijk gedrag
• spijkers op laag water zoeken
• starheid
• stellig in de communicatie
• streber of streberigheid
• stressgevoelig
• te aardig
• té amicaal
• te begripvol d
• teveel wikken en wegen
• te behulpzaam
• te oplossingsgericht
• te praktisch
• té optimistisch
• overloyaal
• veeleisend en de lat te hoog leggen
• té direct en confronterend in de communicatie
• té principieel zijn
• té sturend
• teruggetrokken
• teveel hooi op de vork nemen
• teveel denken en te weinig doen 
• teveel ideeën in jouw hoofd
• uitweiden in jouw communicatie
• van de hak op de tak springen
• verkwistend
• verwaand, laagdunkend en hooghartig
• verwend
• voorbarig
• wantrouwend of achterdochtig
• wispelturig
• wollig of vaag communiceren
• zelfingenomenheid
• zelfonderschatting
• zelfverloochening
• zelfoverschatting
• zelfzuchtig en eergevoelig
• zorgen maken en overbezorgd zijn
• zwaar op de hand
• zweverig